위버멘쉬(ubermensch) | 사회복지사 자기 기준과 성장56, 니체가 말한 자기 기준으로 살아가는 방법, I CAN DO IT, 삶이 불안정한 이유는 단순하다, 삶이 불안정한 사람들에게 나타나는 4가지 특징

삶이 불안정한 진짜 이유

많은 사람들이 자신의 삶이 불안정하다고 느낀다. 

미래를 생각하면 걱정이 앞서고, 

중요한 선택을 해야 할 때마다 두려움이 생긴다. 

지금 가고 있는 방향이 맞는지 확신할 수 없어 계속 새로운 정보를 찾기도 한다.

더 좋은 방법은 없는지, 

다른 사람들은 어떻게 살아가는지, 

성공한 사람들은 어떤 선택을 했는지 끊임없이 확인한다. 

정보가 많아지면 불안도 줄어들 것이라고 생각하기 때문이다.

하지만 대부분의 경우 삶이 불안정한 이유는 정보가 부족해서가 아니다. 

오히려 정보가 너무 많아서 더 혼란스러워지는 경우도 많다.

삶이 흔들리는 가장 큰 이유는 자신만의 선택 기준이 없기 때문이다.

기준이 없는 사람은 상황에 따라 계속 흔들린다.

자기 기준이 명확하지 않으면 삶의 방향은 외부 환경에 따라 계속 바뀐다.

누군가 좋은 직업이라고 말하면 그 길이 좋아 보이고, 

새로운 성공 방식이 유행하면 지금까지의 선택이 잘못된 것처럼 느껴진다. 

다른 사람이 빠르게 성공하는 모습을 보면 자신의 삶이 뒤처진 것 같아 불안해진다.

문제는 세상이 계속 변한다는 것이다.

사람들의 평가도 변하고, 

사회 분위기도 달라지며, 

성공의 기준 역시 시대에 따라 바뀐다. 

이렇게 끊임없이 변하는 외부 기준에 삶을 맡기면 마음은 안정될 수 없다.

어제는 이것이 정답처럼 보였지만 오늘은 다른 것이 더 좋아 보인다. 

결국 방향을 자주 바꾸게 되고, 어떤 길에서도 충분한 시간을 보내지 못한다.

니체가 강조한 자기 가치의 중요성

독일 철학자 프리드리히 니체는 

인간이 타인이 만든 가치에 끌려가기보다 스스로 자신의 가치를 만들어야 한다고 보았다.

이 관점은 현대인의 불안과도 연결된다.

많은 사람들은 자신이 원하는 삶보다 남들이 인정하는 삶을 먼저 선택한다. 

남들이 좋다고 말하는 직업, 

사회적으로 성공했다고 평가 받는 위치, 

다른 사람들이 부러워할 만한 생활을 추구한다.

물론 사회적 평가가 전혀 중요하지 않은 것은 아니다. 

현실적인 조건도 고려해야 한다. 

그러나 자신의 가치와 우선순위가 빠진 선택은 오래 유지하기 어렵다.

겉으로는 안정되어 보여도 마음속에서는 계속 질문이 생긴다.

“내가 정말 원하는 삶은 무엇일까?”

이 질문에 답하기 어려운 이유는 삶의 중요한 결정을 오랫동안 타인의 기준으로 내려왔기 때문이다.

삶이 불안정한 사람들에게 나타나는 4가지 특징

삶의 기준이 명확하지 않은 사람에게는 몇 가지 공통적인 모습이 나타난다.

첫째, 결정을 내리는 데 지나치게 많은 시간이 걸린다. 

선택 자체보다 실패했을 때의 결과를 먼저 걱정하기 때문이다. 

더 좋은 선택이 있을 것 같아 계속 고민하지만, 

시간이 지나도 확신은 생기지 않는다.

둘째, 다른 사람과 자신을 자주 비교한다. 

비교가 습관이 되면 자신의 속도와 방향을 잃기 쉽다. 

다른 사람이 잘되는 모습을 볼 때마다 자신의 선택을 의심하게 된다.

셋째, 삶의 우선순위가 분명하지 않다. 

돈, 안정, 성장, 가족, 자유, 건강 등 중요한 가치는 많지만 

모든 것을 동시에 가장 중요하게 선택할 수는 없다. 

우선순위가 없으면 상황이 바뀔 때마다 결정도 달라진다.

넷째, 선택에 따른 책임을 두려워한다. 

잘못된 결과가 나왔을 때 자신이 책임져야 한다는 부담 때문에 결정을 미룬다. 

그러나 선택하지 않는 것 역시 하나의 선택이며, 

그 결과도 결국 자신이 감당해야 한다.

삶을 안정시키는 방법은 자기 기준을 만드는 것이다.

삶을 안정시키려면 먼저 자신에게 중요한 것이 무엇인지 명확하게 정해야 한다.

“나는 어떤 삶을 원하는가?”

“무엇은 포기할 수 있고, 무엇은 포기할 수 없는가?”

“중요한 결정을 내릴 때 가장 먼저 고려해야 할 것은 무엇인가?”

이 질문에 대한 답이 자신의 기준이 된다.

기준은 거창할 필요가 없다. 

가족과 보내는 시간을 중요하게 생각할 수도 있고, 

경제적 안정이나 성장 가능성을 우선할 수도 있다. 

중요한 것은 다른 사람이 정해 준 답이 아니라 

자신이 충분히 고민하고 선택한 기준이어야 한다는 점이다.

완벽한 선택을 기다리지 마라.

불안한 사람은 완벽한 선택을 찾으려고 한다. 

하지만 미래를 정확히 알 수 없는 이상 완벽한 선택은 존재하지 않는다.

좋은 선택도 예상하지 못한 문제를 만들 수 있고, 

처음에는 실패처럼 보였던 경험이 새로운 기회가 되기도 한다.

따라서 중요한 것은 틀리지 않는 선택을 하는 것이 아니다. 

자신의 기준에 따라 결정하고, 

결과를 보면서 수정해 나가는 능력이 더 중요하다.

선택은 한 번의 시험이 아니라 삶의 방향을 계속 조정해 가는 과정이다.

비교를 줄이면 삶의 방향이 선명해진다.

비교는 때때로 동기를 주지만 지나친 비교는 불안을 키운다.

사람마다 출발점이 다르고, 

가진 조건이 다르며, 

중요하게 생각하는 가치도 다르다. 

서로 다른 삶을 같은 기준으로 비교하는 것은 정확한 평가가 될 수 없다.

다른 사람의 삶은 참고할 수 있지만 자신의 인생을 판단하는 절대적인 기준이 되어서는 안 된다.

어제의 나보다 무엇이 달라졌는지, 

내가 중요하게 생각하는 방향으로 움직이고 있는지를 확인하는 것이 더 현실적인 기준이다.

책임을 받아들일 때 자유도 생긴다.

자유에는 책임이 따른다.

자신의 기준으로 선택한다는 것은 결과 역시 받아들인다는 의미다. 

책임이 두려워 타인에게 결정을 맡기면 실패했을 때 핑계는 만들 수 있지만 

자신의 삶을 주도하기는 어렵다.

반대로 선택의 책임을 받아들이면 결과가 좋지 않더라도 배울 수 있다. 

무엇이 부족했는지 확인하고 다음 선택을 수정할 수 있기 때문이다.

이 과정이 반복될수록 삶에 대한 통제감은 커진다.

안정적인 삶은 환경이 아니라 기준에서 시작된다.

삶은 원래 불확실하다. 

아무리 철저하게 준비해도 예상하지 못한 변화는 찾아온다.

그러나 기준이 있는 사람은 불확실한 상황에서도 쉽게 방향을 잃지 않는다. 

세상이 바뀌어도 무엇을 중요하게 생각하는지 알고 있기 때문이다.

결국 삶의 안정은 모든 문제가 사라질 때 찾아오는 것이 아니다.

자신에게 중요한 것이 무엇인지 알고, 

그 기준에 따라 선택하며, 결과에 책임지는 힘이 생길 때 삶은 조금씩 안정된다.

세상을 완벽하게 통제할 수는 없다. 하지만 어떤 기준으로 살아갈지는 스스로 정할 수 있다.