비전을 품은 사회복지사 인생 철학 도서

  들어가며 — 업무보다 사람이 더 피곤할 때 많은 사람들이 사회생활이 힘들다고 말합니다. 출근 자체보다 인간관계가 더 피곤하고, 업무보다 사람 때문에 스트레스를 받는 경우도 많습니다. 상대의 표정을 살피고, 말 한마디에 의미를 부여하며, 혹시 나를 싫어하는 것은 아닌지 신경 쓰다 보면 하루가 끝나기도 전에 지쳐 버립니다. 대부분은 사람이 문제라고 생각합니다. 까다로운 상사, 이기적인 동료, 책임을 피하는 사람, 뒤에서 다른 말을 하는 사람. 물론 실제로 관계를 어렵게 만드는 사람은 존재합니다. 그러나 사회생활의 피로를 더 크게 만드는 원인은 사람 자체보다 우리가 관계에 품고 있는 '기대'일 수 있습니다. 오늘의 명언 "세계는 우리에게 다시 한번 '무한한' 것이 되었다. 그 안에 무한한 해석이 담겨 있을 가능성을 우리가 부정할 수 없는 한." Die Welt ist uns vielmehr noch einmal „unendlich" geworden: insofern wir die Möglichkeit nicht abweisen können, dass sie unendliche Interpretationen in sich schliesst. — 프리드리히 니체, 『즐거운 학문』 374절 (필자 번역) 니체는 세상을 바라보는 하나의 정답 대신 수많은 관점이 있을 수 있다고 보았습니다. 같은 상황도 사람마다 다르게 보입니다. 그 사실을 받아들이면, "왜 저 사람은 나처럼 생각하지 않을까"라는 실망이 조금 줄어듭니다(시리즈 #39 참고). 우리는 사회생활에서 너무 많은 것을 기대한다 사람은 관계를 맺으며 자연스럽게 기대합니다. 내가 배려하면 상대도 나를 배려해 주기를, 열심히 일하면 노력한 만큼 인정받기를, 솔직하게 대하면 상대도 솔직하기를, 어려울 때 도와주면 언젠가 나도 도움받기를 기대합니다. 하지만 현실의 관계는 언제나 이런 기대대로 움직이지 않습니다. 내가 친절했다고 상대도 친절한 것은...

   "나는 이렇게 했으니, 너도 이래야 한다"는 보이지 않는 룰 인간관계에서 유독 지치고 상처받는 순간들을 돌아보면, 공통된 패턴이 하나 있습니다. "나는 이렇게 했으니, 상대도 이렇게 해야 한다"는 보이지 않는 규칙을 스스로 만들어 놓고, 그 규칙이 지켜지지 않을 때 실망하는 것입니다. 문제는 이 룰이 애초에 상대와 합의된 적이 없다는 점입니다. 나만 알고 있는 계약을, 상대는 존재조차 모른 채 살아갑니다. 오늘의 명언 "사실이란 없다. 오직 해석만이 있을 뿐이다." Es gibt keine Tatsachen, nur Interpretationen. — 프리드리히 니체, 유고 단편(1886~1887) (필자 번역) 니체가 말한 관점의 차이 철학자 프리드리히 니체는 인간이 저마다 다른 가치 체계를 가지고 살아간다고 보았습니다. 같은 일도 각자의 관점에 따라 전혀 다르게 해석된다는 그의 생각은 흔히 '관점주의'라고 불립니다. 인간관계에 적용하면 서로 다른 가치가 부딪히는 '가치 충돌'로 이해할 수 있습니다. 사람은 각자의 기준과 경험, 환경 속에서 판단하고 행동합니다. 그런데 우리는 이 차이를 인정하기보다, 상대가 나와 같은 방식으로 생각하고 반응하기를 기대합니다. 바로 여기서 인간관계의 균열이 시작됩니다. 예를 들어 봅시다. 나는 상대를 위해 시간을 내고, 배려하고, 도움을 주었습니다. 그러면 자연스럽게 '나도 그만큼의 대우를 받아야 한다'는 기대가 생깁니다. 하지만 상대는 전혀 다른 기준으로 관계를 바라볼 수 있습니다. 그 결과는 분명합니다. 서운함, 분노, 실망이 반복해서 찾아옵니다. 결국 문제의 근원은 상대가 아니라, '내가 스스로 설정한 기준과 기대'에 있는 경우가 많습니다. 해결을 위한 세 가지 방법 기대를 줄인다. 기대는 관계를 무너뜨리는 가장 강력한 감정 중 하나입니다. 기대가 클수록 실망도 커집니다. 반대로 기대치를 낮추면 상대의...