비전을 품은 사회복지사 인생 철학 도서

  들어가며 — 강인함은 타고나는 것일까 많은 사람들이 흔들리지 않는 '강한 인간'이 되기를 바랍니다. 복잡한 인간관계, 예상치 못한 시련, 끊임없는 스트레스와 불안 속에서도 쉽게 무너지지 않고 묵묵히 자신의 길을 걸어가는 사람을 보며 우리는 동경을 품습니다. 그렇다면 이런 강인함은 타고나는 재능일까요? 실존주의의 선구자로 불리는 니체는 그렇지 않다고 보았습니다. 니체의 철학에서 인간은 끊임없이 자신을 넘어서는 존재이며, 강함은 그 반복적인 성장의 과정 속에서 서서히 다듬어지는 결과입니다. 진정으로 강한 인간은 태어나는 것이 아니라 만들어집니다. 오늘의 명언 "자유는 무엇으로 재는가? 극복해야 할 저항으로, 위에 머무르기 위해 드는 수고로 잰다." Wie misst man die Freiheit? An dem Widerstand, der überwunden werden muss, an der Mühe, die es kostet, oben zu bleiben. — 프리드리히 니체, 『우상의 황혼』 「어느 반시대적 인간의 산책」 38절 (필자 번역) 니체는 사람의 힘과 자유를 '얼마나 편안한가'가 아니라 '얼마나 큰 저항을 넘어서는가'로 재야 한다고 말합니다. 불편함과 저항은 강함을 가로막는 장애물이 아니라, 강함을 재는 눈금이자 강함을 키우는 재료라는 뜻입니다. 강한 사람과 약한 사람을 가르는 차이 강한 사람 약한 사람 감정보다 자신이 세운 기준을 따른다           순간의 기분과 분위기에 끌려다닌다 실패를 성장의 경험으로 받아들인다 실패를 좌절의 끝으로 받아들인다 자신이 감당할 몫을 짊어진다 원인을 바깥과 남에게 돌린다 필요한 불편함을 마주한다 당장의 불편함을 피하느라 성장의 기회를 놓친다 화가 나고 우울하고 포기하고 싶은 순간은 누구에게나 옵니다. 강한 사람은 그 감정에 휩쓸리기보다 자신이 이루고자 하는 삶의 원칙과 목표를 앞에 둡니다(시리즈 #44 참고). 고통과 불편함, 성장의 자양분 ...

들어가며 — 같은 세상, 다른 결과 사람은 모두 같은 세상을 살아갑니다. 하지만 결과는 완전히 다릅니다. 누군가는 작은 문제에도 쉽게 무너지고, 누군가는 큰 위기 속에서도 끝까지 버팁니다. 사람들은 흔히 이 차이를 환경이나 재능, 경제적 여건의 차이로 설명합니다. 물론 그것도 중요합니다. 하지만 사람을 강하게 만드는 또 하나의 차이가 있습니다. 바로 '기준'입니다. 오늘의 명언 "모든 고귀한 도덕은 자기 자신에 대한 의기양양한 긍정에서 자라나지만, 노예 도덕은 처음부터 바깥의 것, 다른 것, 자기 아닌 것에 '아니오'라고 말한다." Während alle vornehme Moral aus einem triumphirenden Ja-sagen zu sich selber herauswächst, sagt die Sklaven-Moral von vornherein Nein zu einem „Ausserhalb", zu einem „Anders", zu einem „Nicht-selbst". — 프리드리히 니체, 『도덕의 계보』 1논문 10절 (필자 번역) 니체가 말한 약함과 강함의 차이는 힘의 크기가 아니라 출발점에 있습니다. 약한 태도는 늘 바깥에 대한 반응으로 시작하고, 강한 태도는 자기 자신에 대한 긍정에서 시작합니다. 내 기준이 나에게서 나오는가, 남에게서 나오는가의 차이입니다. 약한 인간의 특징 약한 인간은 상황에 따라 흔들립니다. 기분이 좋으면 행동하고, 기분이 나쁘면 포기합니다. 기준이 아니라 감정으로 움직입니다. 운동을 시작해도 조금 힘들면 멈추고, 공부를 시작해도 결과가 바로 나오지 않으면 포기합니다. 상대의 반응에 따라 자존감도 흔들립니다. 칭찬하면 행복하고, 무시하면 무너집니다. 삶의 중심이 자기 안에 있지 않은 상태입니다. 또 하나의 특징은 책임 회피입니다. 문제가 생기면 환경 탓을 합니다. 부모 때문에, 회사 때문에, 상사 때문에, 시대 때문에. 물론 환경은 중요합니...

들어가며 — 부드러움 뒤에서 무너진 경계 저는 상대방에게 강한 인상을 주지 않으려고 늘 부드러운 모습을 보이는 데 신경을 써 왔습니다. 그러나 시간이 지나며 알게 된 것이 있습니다. 그것은 결국 나의 경계가 무너지는 일이었고, 그 경계가 무너질수록 관계 속의 존중도 함께 사라지고 있었다는 사실입니다. 다시금 나의 경계를 세우고 서로 존중하는 관계를 만들기 위해서는, 나만의 방식으로 강한 사람이 되어야 한다는 것을 깨달았습니다. 오늘의 명언 "이 새로운 서판을, 오 형제들이여, 나는 너희 위에 세운다. 단단해져라!" Diese neue Tafel, oh meine Brüder, stelle ich über euch: werdet hart! — 프리드리히 니체, 『차라투스트라는 이렇게 말했다』 3부 「낡은 서판과 새로운 서판에 대하여」 29절 (필자 번역) 이 말 바로 앞에서 니체는 부엌의 숯과 다이아몬드의 대화를 들려줍니다. "왜 그렇게 단단한가? 우리는 가까운 친척이 아닌가?" 숯과 다이아몬드는 같은 탄소로 이루어져 있지만, 다이아몬드는 단단하기에 쉽게 부서지지 않고 빛을 냅니다. 니체가 말한 단단함은 차가움이 아니라, 쉽게 무너지지 않는 경계입니다. 부드러움을 버리라는 것이 아니라, 부드러움 안에 단단한 중심을 세우라는 것입니다. 강함은 타고나는 것이 아니라 '훈련'이다 사람들은 강한 사람을 보면 원래 멘탈이 강하다고 생각합니다. 하지만 실제로는 다릅니다. 그들은 반복적으로 불편함을 견뎌 온 사람들입니다. 강한 인간의 핵심은 하나입니다. '편한 선택보다 성장하는 선택을 하는 것'입니다(시리즈 #31 참고). 인간은 본능적으로 편안함을 원합니다. 늦잠을 자고 싶고, 하기 싫은 일을 미루고 싶고, 감정대로 행동하고 싶습니다. 하지만 이런 선택이 반복되면 삶은 점점 약해집니다. 반대로 강한 사람은 힘들어도 해야 할 일을 먼저 하고, 감정보다 기준을 앞세우며, 포기하고 싶은 순간에도 반복합니다. 결...