위버멘쉬(ubermensch) | 사회복지사 인간관계심리43, 니체가 말한 자기 기준으로 살아가는 방법, I CAN DO IT, 무시당하지 않는 사람들의 특징, 무시당하지 않기 위해 실천해야 할 4가지
무시당하지 않는 사람들의 특징 살다 보면 이상하게 쉽게 무시당하지 않는 사람들이 있다. 누군가 함부로 대하려고 해도 선을 넘지 못한다. 반대로 어떤 사람은 좋은 의도로 행동했음에도 이용당하거나 가볍게 취급받는 경우가 많다. 도대체 차이는 무엇일까? 많은 사람들은 외모, 학력, 직업, 경제력 때문이라고 생각한다. 물론 이런 요소들이 영향을 줄 수는 있다. 하지만 인간관계에서 상대가 나를 대하는 방식은 생각보다 다른 곳에서 결정된다. 바로 자기 기준(Self Standard) 이다. 무시당하지 않는 사람들은 특별한 능력이 있어서가 아니라 자신만의 기준이 분명하다. 그리고 그 기준을 상황에 따라 쉽게 포기하지 않는다. 무시당하지 않는 사람들의 첫 번째 특징, 거절할 줄 안다. 대부분 사람들이 거절을 어려워한다. 부탁을 받으면 싫어도 들어주고, 시간이 없어도 맞춰주며, 자신의 일정까지 희생한다. 문제는 여기서 시작된다. 한 번의 배려는 고마움을 받을 수 있다. 하지만 반복되는 희생은 당연한 것으로 받아들여질 가능성이 높다. 인간은 생각보다 빠르게 익숙해진다. 처음에는 미안해하던 부탁도 계속 들어주면 상대는 그것을 권리처럼 여기기 시작한다. 무시당하지 않는 사람들은 상대를 배려하지 않는 사람이 아니다. 다만 자신의 한계를 명확하게 알고 있다. 그래서 필요할 때는 정중하지만 단호하게 말한다. "이번에는 어렵겠습니다." "그 부분은 제가 할 수 없습니다." 이 간단한 말이 인간관계의 균형을 지켜준다. 두 번째 특징, 감정적으로 쉽게 흔들리지 않는다. 누군가의 말 한마디에 하루 종일 기분이 좌우되는 사람들이 있다. 반대로 어떤 사람은 비판을 들어도 쉽게 무너지지 않는다. 차이는 감정의 크기가 아니라 감정을 다루는 방식에 있다. 무시당하지 않는 사람들은 자신의 가치를 타인의 평가로 결정하지 않는다. 칭찬을 받으면 감사하지만 거기에 중독되지 않는다. 비판을 받으면 필요한 부분은 수용하지만 모든 말을 진...